«Вязкая» диета

0
206

Чем ближе начало лета, тем больше мы начинаем беспокоиться о состоянии своей фигуры. К сожалению, большинство диет рассчитаны исключительно на снижение количества потребляемых калорий, но не предполагают пользы для организма.

Сегодня мы подготовили для вас по-настоящему эффективную и одновременно полезную «вязкую» диету. Благодаря ей вы не только избавитесь от лишних килограммов, но и очистите организм. Всего 7 дней для исключительного результата!

Диета для похудения в области живота

«Вязкая» диета

Чаще всего причиной тучного живота и сильного отека ног становится плохая работа лимфатической системы, а также застой шлаков и жидкости в организме. Это довольно распространенное явление, которое требует особого режима питания. «Вязкая» диета отлично подходит для людей с такими проблемами и позволяет эффективно и достаточно быстро их устранить.

«Вязкая» диета

Система питания базируется на аюрведических принципах и предполагает потерю лишнего веса и постепенное очищение организма от шлаков и разрушительных токсинов. Согласно отзывам, в среднем за день соблюдения такой диеты можно потерять до 1 кг веса.

«Вязкая» диета

Меню диеты рассчитано на 7 дней, и прибегать к такому режиму разрешается не чаще 1–2 раз в полгода. В период похудения нужно полностью исключить из рациона мучное, покупные готовые блюда, сладости, а также отказаться от вредных привычек и утреннего кофе.

«Вязкая» диета

Каждый прием пищи на «вязкой» диете должен начинаться с теплой кипяченой воды с долькой лимона или лайма. Этот известный прием помогает подготовить желудок к перевариванию пищи и запустить всю пищеварительную систему.

Это может быть Вам интересно!



Продолжение на следующей странице: