Напитки для снижения веса

0
490

Какая из женщин не мечтает избавиться от лишних, на ее взгляд, килограммов! Кому-то до обретения полного счастья достаточно расстаться с парой-тройкой, а кто-то мечтает лишиться и десяточки. И чтобы эти мечты воплотить, мечтать мало, нужно начинать действовать уже сейчас.

Сбалансированное питание на пару с умеренными физическими нагрузками хоть и медленно, зато уверенно сделают свое дело. Добавьте к этому активный питьевой режим — вы примерный ЗОЖник! Но что если ощутимые результаты нужны как можно скорее? Вот тут-то на помощь придут домашние детокс-напитки. Они не только ускорят обмен веществ, очистят клетки и помогут быстрее сбросить вес, а и зарядят энергией, пополнят витаминное депо.

Напитки для снижения веса

«Со Вкусом» дарит вам подборку классных рецептов напитков для снижения веса, которые и отменным вкусом порадуют, и быстрее помогут достичь желаемых результатов.

Домашние напитки для похудения

  1. Грейпфрутовая вода

    1 среднего размера грейпфрут тщательно вымойте, залейте 1 литром чистой воды, добавьте 2–3 веточки розмарина и 1 ч. л. мёда по желанию. Перемешайте, оставьте настаиваться на 30 минут. Пейте в течение дня.

    Напитки для снижения веса

  2. Ананасовый смузи

    Очищенную от кожицы дольку свежего ананаса, нарежьте небольшими кубиками (получится примерно стакан), половинку банана также нарежьте. Сложите всё в чашу блендера, влейте 100 мл апельсинового сока, взбейте.

    Напитки для снижения веса

  3. Лимонно-имбирный напиток

    Кусочек имбиря натрите на терке с мелкими отверстиями, поместите кашицу в чашку, залейте кипятком, накройте блюдцем, оставьте настаиваться на 10 минут. Затем добавьте сок половины лимона,мёд по вкусу и веточку розмарина.Напитки для снижения веса

  4. Зеленый смузи с яблоком

    Очищенное от сердцевины яблоко нарежьте дольками и поместите в чашу блендера, добавьте 1 банан, горсть листьев шпината. Добавьте сок 1 апельсина и измельчите до однородности.

    Напитки для снижения веса

  5. Напиток с лимоном и петрушкой

    1 пучок петрушки измельчите, залейте литром горячей кипяченой воды, добавьте измельченный лимон. Оставьте на 20 минут настаиваться. Процедите и пейте в течение дня в перерывах между едой.

    Напитки для снижения веса

Напитки для похудения — вкусный и безопасный способ ускорения обмена веществ. Дорогие читатели, желаем вам поскорее добиться желаемых результатов. Надеемся, вы поделитесь этой статьей с друзьями!

Это может быть Вам интересно!



Продолжение на следующей странице: