Как готовить овощи

0
64

Большинство считает, что овощи для салатов легко приготовить и на глаз. Достаточно просто их помыть, сложить в кастрюлю, плеснуть туда воды и отправить на огонь. Жаль лишь, что подобное приготовление не только существенно ухудшает вкус продуктов, но и разрушает полезные вещества.

Мы расскажем, как правильно варить,, запекать, бланшировать различные овощи, чтобы они сохранили максимум пользы и вкуса.

Это может быть Вам интересно!



Продолжение на следующей странице: