Йогуртовый торт с киви и бананом. Низкокалорийный

0
457

Следить за фигурой — не значит отказываться от десертов, тем более в праздники! Низкокалорийный йогуртовый торт с киви и бананом– это настоящее спасение для тех, кто соблюдает диету, стремится к здоровому образу жизни и правильному питанию.

Торт безумно вкусный и красивый! Мы уверены, что он понравится не только Вам, но и всем Вашим близким и друзьям! А приготовить его можно накануне праздника. Все ингредиенты доступны и готовится он быстро и просто!

Ингредиенты для приготовления йогуртового торта с киви и бананом:

  • йогурт натуральный без добавок — 500 мл
  • песочное печенье — 200 г
  • киви — 4 штуки
  • банан — 2 штуки
  • сахарный песок — 70 г
  • сливочное масло — 70 г
  • лимонный сок — 1 столовая ложка
  • желатин — 4 чайных ложки
  • кипяченая вода — 0.5 стакана

Для украшения торта:

  • киви — 2 штуки
  • миндальные лепестки — 40 г

 Как приготовить йогуртовый торт с киви и бананом:

 1. Измельченное в крошку печенье и размягчённое сливочное масло перемешать в однородную массу.

Йогуртовый торт с киви и бананом. Низкокалорийный

2. Разъёмную форму застелить пергаментом и выложить массу из печенья и масла. Поставить заготовку в холодильник на 30 минут.

3. Желатин залить 0,5 стакана воды и оставить его разбухать на 30 минут.

4. Киви очистить и нарезать кубиками. Соединить киви, лимонный сок и сахар.

Йогуртовый торт с киви и бананом. Низкокалорийный

5. Прогреть всё на среднем огне 2-3 минуты, чтобы из киви выделился сок, затем остудить.

6. В полученную массу влить желатин и йогурт. Хорошо всё перемешать.

7. На корж выложить 2 порезанных банана.

Йогуртовый торт с киви и бананом. Низкокалорийный

8. Залить всё йогуртовой массой и поставить застывать в холодильник минимум на 6 часов.

Йогуртовый торт с киви и бананом. Низкокалорийный

9. Готовый торт вынуть из формы и аккуратно удалить пергамент.

10. Украсить ломтиками киви и слегка обжаренными миндальными лепестками.

Йогуртовый торт с киви и бананом. Низкокалорийный

Приятного аппетита!

Это может быть Вам интересно!



Продолжение на следующей странице: