Французская диета

0
131

Каждый предыдущий день не отличается от следующего: у вас одно и то же меню. Да, продержаться на таком однообразном рационе тяжело, но отзывы о французской диете самые лучшие.

  • Завтрак: 30 г горького шоколада. Чашка черного кофе без всяких подсластителей.
  • Перекус: твердый сыр или нежирный творог.
  • Обед: 30 г горького шоколада. Чашка черного кофе без всяких подсластителей.
  • Перекус: твердый сыр или нежирный творог.
  • Ужин: 30 г горького шоколада. Чашка черного кофе без всяких подсластителей.

Результаты диеты на шоколаде и кофе заметны уже на второй день, но важно продержаться все семь. Если вам захочется повторить подобный рацион, не делайте это чаще одного раза в полтора месяца.

Согласитесь, какой бы ни была диета, следовать ей всегда тяжело, ведь она полностью меняет ваш привычный рацион. Но, если не надо готовить несколько разных блюд, расфасовывать их по контейнерам и питаться по часам, процесс становится намного проще. Расскажите о новой диете на сыре и шоколаде подругам и достигайте цели вместе.

Это может быть Вам интересно!



Продолжение на следующей странице: