Диета Алиссы Милано

0
115

Завтрак: овсянка, сваренная на молоке.

Обед: овощное рагу.

Ужин: запеченные овощи.

День № 4

Завтрак: апельсин, натуральный йогурт, чистая вода с мёдом и банан.

Обед: сэндвич с грибами.

Ужин: капустный салат с оливковым маслом, отварная чечевица.

Диета Алиссы Милано

День № 5

Диета Алиссы Милано

Завтрак: грейпфрут, фасоль в томате, ржаной хлеб.

Обед: отварной рис с сухофруктами.

Ужин: рагу из овощей с грибами.

Диета Алиссы Милано

День № 6

Завтрак: сваренная на молоке овсянка.

Обед: чечевичный суп, 2 ломтика цельнозернового хлеба.

Ужин: отварные макароны и салат из свежих овощей.

Диета Алиссы Милано

Благодаря такой системе питания звезде удавалось за 6 дней избавиться от 3 кг. Если вам нужно быстро привести себя в форму к важному мероприятию, воспользуйтесь этой диетой. Чего не сделешь, чтобы приятно удивить своей фигурой? Посмотрите, как удалось после родов похудеть Регине Тодоренко и поделитесь информацией со своими подругами!

Это может быть Вам интересно!



Продолжение на следующей странице: