Эти напитки очень вкусные! А первые результаты заметны на коже: тон кожи выравнивается, уходит сухость и зуд!
Как насчет того, чтобы научиться делать замечательные напитки для детоксикации печени?
Рецепты, которые мы выбираем, очень практичны и помогают сжигать калории, это отличный совет для тех, кому нужно похудеть.
Это потому, что их ингредиенты отлично подходят для повышения метаболизма тела и очистки крови.
Как вы уже знаете, наше питание не всегда здоровое, и наш образ жизни может подвергнуть нас воздействию многих токсинов.
Вот почему нам необходимо помогать нашему организму эффективно избавиться от токсинов и жиров!
Мы хотим, чтобы эти напитки стали всё более популярными и помогали нам предотвратить проблемы с печенью.
Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Согласно китайской медицине, этот орган работает лучше всего с 1 до 3 часов ночи, когда мы находимся в состоянии покоя.
Если мы употребляем правильные питательные вещества перед сном, это даст вашей печени силу для детоксикации.
Посмотрите варианты, которые мы предлагаем, и выберите себе, какой больше вам нравиться:
1. Чай из цветков ромашки
Он обладает антиоксидантным действием и помогает печени избавляться от токсинов более эффективно.
Кроме того, напиток отлично помогает расслабить нервную систему, улучшить качество сна и снять стресс.
Этот чай является противовоспалительным и лечит боли в мышцах.
Ингредиенты:
Половина чайной ложки цветков ромашки
250 мл воды
Доведите воду до кипения и добавьте ромашку. После этого дайте ему настояться в течение десяти минут, процедите.
Рекомендуется пить вечером за 30 минут до сна в течение пятнадцати дней.
2. Тёплая вода с лимоном
Лимон обладает мочегонными и очищающими свойствами, которые помогают печени нормально функционировать.
Состав:
1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
200 мл воды.
Нагрейте воду (не нужно кипятить), а затем добавьте лимонный сок.
Употребляйте за полчаса перед сном каждый вечер в течение двадцати дней.
3. Овсяный напиток
Овес богат клетчаткой, витаминами и минералами, которые отлично подходят для улучшения пищеварения и способствует правильной работе печени и кишечника.
Расслабляющий эффект этого напитка повышает самочувствие ночью и способствует более эффективному отдыху.
Состав:
1 столовая ложка овса или овсяных хлопьев (не быстрого приготовления)
1 стакан очищенной воды воды